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호흡기 건강 예방 관리법 호흡기 건강은 예방하지 않으면 면역력이 떨어져 바이러스 등에 노출이 되기 쉽습니다. 이번시간에는 호흡기 건강 예방 관리법에 대해 알아보겠습니다. 1. 적절한 습도 유지 호흡기 건강을 유지하기 위해서는 적절한 습도를 유지해야 합니다. 습도가 너무 높아지면 호흡기가 건조해져 호흡기 질환이 발생할 수 있으며, 습도가 너무 낮아지면 호흡기가 건조해져 호흡기 질환이 발생할 수 있습니다. 2. 적절한 온도 유지 호흡기 건강을 유지하기 위해서는 적절한 온도를 유지해야 합니다. 온도가 너무 높아지면 호흡기가 건조해져 호흡기 질환이 발생할 수 있으며, 온도가 너무 낮아지면 호흡기가 수축하여 호흡기 질환이 발생할 수 있습니다. 3. 적절한 운동 호흡기 건강을 유지하기 위해서는 적절한 운동을 해야 합니다. 운동을 통해 호흡.. 2023. 9. 11.

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